现在却有越来越多的人开始在公园、操场、河边、马路边奔跑,参加马拉松的人群更是成几何倍数增加。生活本来就已经疲惫不堪了。而那些热爱跑步的人,就算再忙也要抽出时间去跑步,所以,那些一有时间就去跑步的人,都是怎么想的?难道不累吗?

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对于长距离越野跑选手,只采用全马的训练是远远不够的。近年来,随着国人们对越野跑这项运动了解的加深,参加越野跑的人越来越多,整个中国地区长距离越野赛也逐渐多了起来。一般而言,长距离越野赛的距离一般在50公里以上(在欧美,一般在100公里以上)。就50公里越野赛而言,多数选手的完赛时间往往要在7小时以上。那么,我们该如何更好的利用自身的能量来完成一次长距离比赛呢?

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有一个浪漫的逻辑:因为爱情是一场马拉松,所以跑步是秀恩爱的最佳方式!对于每一个爱好跑步的人来说,只有配速和公里数才是我们这群人爱情的最好见证。

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去年以3小时56分33秒的成绩完成全马,打破男子85-89岁年龄组世界纪录的艾德-惠特洛克不幸在本周一因癌症去世了。

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在阳历新年的第一天,深圳大鹏新年马拉松经过大半年的准备,终于在大鹏半岛国家地质公园出发。极致玩家记录了伴随新年第一天曙光开跑的选手们。这次比赛共有3000多名来自国际国内的马拉松选手中签参赛。在新年喜庆欢乐的氛围中,选手在沿途美丽的人文景区和阳光海滩的陪伴下,体验42.195公里的大鹏新年马拉松。

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上周末,极致玩家跟拍了号称“民间最强跑团之一”的香山跑团。一群人的热血沸腾,足以温暖凌晨4点的北京!在天气渐冷的时候,希望你也能找到让自己热血沸腾的跑友。

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杨建平是一名退伍军人,63岁的他将自己的退休生活与老兵情怀寄托在马拉松这项运动上,通过跑马拉松的方式让自己的生活更加丰富与充实,不仅让自己变得更好,还感染了家人重燃生活热情,一起运动。2016年10月9日,极致玩家跑友杨建平远赴美国参加了芝加哥马拉松,这是他的第50个全程马拉松!

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小玩很喜欢运动,常常会抽时间去参加各类运动比赛,尤其是这两年来,参与运动的人群越来越多,周末各种大小比赛也应运而生应接不暇,小玩参加比赛的频率也越来越高,连小区的大妈都以为小玩是运动员,经常见面就问:“哟又去参加比赛了吗,第几名呀?”小玩只是笑呵呵的说拿不到名次,大妈总是疑惑:拿不到名次还老去参加什么比赛?

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从大人的感觉长跑更多的是不断的去挑战自己,小八零自己跑15公里,最终还是没有放弃 ,虽然中途跑不动了、蹲下了撒娇不想跑,但他最终还是没有放弃,咬牙跑到终点冲刺,这也是八零教他的,告诉他跑步就是要坚持。

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早晨是一天中感受力最强的时刻,很久没有像现在这样一心一意地坐下来,看着桌前的咖啡仍冒着热气,笔记本上的输入键在不停地闪烁,任由思绪飘荡,飘回5/1的秦马,甚至更久远。很多人说,陪伴是最长情的告白。于我而言,一场马拉松,42.195公里,则是最真挚的友情陪伴。这是一场无关速度的征途,亦是自我信念的见证之旅。

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