把训练与玩结合起来:德国国家青年队抱石训练视频

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视频:德国国家青年队抱石训练视频 Stuntwerk 2014
地点:科隆Stuntwerk。
定线:Niklas Wiechmann;
教练:Udo Neumann、 Gunter Gäbel、Julia Winter、Johannes Lau、Friederike Kops;

德国是被公认的攀岩发达国家,不仅岩馆众多、基础设施完善,攀岩的氛围也是尤好,许多人在很小的时候就开始了攀岩和抱石的训练。在世界最高水准的攀岩比赛——IFSC攀岩世界杯的领奖台上,总会有德国人的身影,包括大帅哥Jan Hojer,美少女Juliane Wurm等,想知道他们平时是怎么训练的吗?从视频中看看德国国家青年队抱石训练吧。

德国国家青年队很好的将训练与玩结合在一起,科学的训练方法注重选手的实操和综合能力,而不是单纯的拉引体、挂指力或疯狂的爬线路。通过各种趣味性和互动性极强的训练方法让更多青年发现攀岩这项运动的魅力和兴趣。

各种新奇的训练手法,考验的除了是队员的体能、灵活性,更重要的是想象力。

在视频中也将这群运动员的青春朝气体现得淋漓尽致!

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